Wiosna to pora na więcej aktywności fizycznej – zacznij od spacerów

Wiosna, wiosna ach to Ty. Dodatkowo to jedna z najpiękniejszych pór roku. Z dłuższymi i cieplejszymi dniami. Taka aura zachęca do wyjścia z domu. Do kontaktu z naturą, do wizyty w parku, spaceru po lesie. Po zimowym letargu świat roślin i zwierząt budzi się do życia. A co z Tobą? Obudziłeś się już z zimowego snu? Jeśli nie to najwyższy czas na mobilizację. Wprowadzenie wiosennych zasad, gdzie spacer to punkt honorowy przynajmniej 4 razy w tygodniu. Przecież ruszać się trzeba. To ważne dla zdrowia fizycznego i psychicznego. 

Pamiętaj, że na wiosenną przechadzkę warto ubrać wygodny strój. Gdzie miła bluza z nadrukiem to podstawa. Na cieplejsze dni przyda się sportowy t-shirt z własną grafiką lub koszulka FULLPRINT. 

Zmobilizuj się wiosenną porą. Chodź na spacery i przyczyń się swojemu zdrowiu. Zarówno w aspekcie duchowym jak i fizycznym. Pamiętaj dobre nastawienie, kontakt z naturą, ruch, a nawet fajny strój to gwarancja świetnej kondycji dla ciała i duszy. Korzystaj z tego każdego dnia.

Ewelina Hachuła, pomysłodawczyni i współzałożycielka T-shirt Gallery. Od 2016 r. pomaga klientom dobrać metodę nadruku i przygotować pliki, tak by nadruk był trwały i wyglądał perfekcyjnie.

Po godzinach zasiada do maszyny do szycia i tworzy jeszcze bardziej spersonalizowane projekty.